Ar kada nors įteikėte gėlių ir pagalvojote — ar tai tikrai svarbu? Daugelis mano, kad gėlės yra tik tradicinis gestas, kuriam nereikia skirti daug dėmesio. Tačiau mokslas sako ką kita — ir šie faktai gali visiškai pakeisti tai, kaip žiūrite į gėlių dovanojimą.
Skubėkite perskaityti — kitą kartą prieš rinkdami dovaną turėsite visai kitokį požiūrį.
Raterso universiteto (Rutgers) psichologijos profesorė Jeannette M. Haviland-Jones atliko tyrimą su 147 moterimis ir įrodė, kad gėlės daro tiesioginį, išmatuojamą poveikį žmogaus emocinei būklei.
1. Gėlių dovanojimas sukelia tikrą, o ne mandagią šypseną
Tyrimai rodo, kad žmonės, gavę gėlių, dažniausiai šypteli ne iš mandagumo, o iš tikro džiaugsmo. Mokslininkai išskyrė tris šypsenos rūšis: mandagią (pakylantys tik lūpų kampučiai), tikrąją (rodančią malonumą) ir susijaudinusią (tikroji šypsena kartu su pakeltais antakiais ir horizontaliomis raukšlėmis kaktoje). Gavusios gėlių, beveik visos dalyvės demonstravo tikrąją arba susijaudinusią šypseną — tai reakcija, kurios neįmanoma suklastoti.
Taip nutinka todėl, kad gėlės kaip dovana veikia kelis jutimus vienu metu — regą, uoslę, estetinį suvokimą. Rinkdami gėlių dovanojimo variantą, teikite pirmenybę ryškesnėms spalvoms — jos sustiprina džiaugsmo reakciją.
2. Gavėjas jaučia poveikį dar po kelių dienų
Ne tik pirmoji akimirka yra svarbi. Haviland-Jones tyrimas parodė, kad moterys, kurių namuose stovėjo gėlės, jautėsi laimingesnės net po kelių dienų — pokytis, lyginant su pradine nuotaikos būkle, buvo akivaizdus. Gėlės namuose veikia kaip nuolatinis teigiamas dirgiklis, palaikantis gerą nuotaiką ilgiau nei bet kuri momentinė dovana.
Tai ypač svarbu dovanojant artimajam, kuris išgyvena sunkesnį laikotarpį. Gėlės — ne tik staigmena, bet ir ilgalaikis emocinis palaikymas.
3. Netikėtumas padidina emocinį poveikį
Tyrimo dalyvės žinojo, kad gaus dovaną, tačiau nežinojo, kokią. Ši paslaptis buvo tyčinė — mokslininkai norėjo užfiksuoti pirmąją, nesuklastotą reakciją. Kai gėlės buvo įteiktos, elgesio ir veido išraiškų pokyčiai buvo užregistruoti per pirmąsias 5 sekundes. Netikėtumas sustiprina džiaugsmą — tai ne poetinis teiginys, o moksliškai pagrįstas faktas.
Įsidėmėkite šį principą: kartais geriausia proga gėlių dovanojimui yra tada, kai jokios progos nėra. Siurprizas be priežasties veikia stipriau nei iš anksto laukta dovana.
4. Moterys emocinį poveikį jaučia intensyviau — bet ne dėl to, ką manote
Tyrimas apėmė tik moteris, tačiau ne todėl, kad vyrai nereaguotų į gėles. Mokslininkės paaiškino: moterys labiau atpažįsta nuotaikų pokyčius, aktyviau dalyvauja tyrimuose apie emocijas ir dažniau yra atsakingos už emocinį klimatą namuose bei darbe. Kitaip sakant, jos geriau pastebi ir įvardija tai, ką jaučia.
Tai nereiškia, kad vyrams gėlės nedaro įspūdžio — greičiausiai jie tiesiog rečiau tai parodo. Nebijokite dovanoti gėlių ir vyrams: reakcija gali nustebinti.
Žinote ką? 100 % tyrime dalyvavusių moterų reagavo į gėles teigiamai — nė viena neišreiškė abejingumo ar neigiamos reakcijos. Tai unikalus rezultatas, retai pasitaikantis psichologiniuose tyrimuose.
5. Gėlės pagerina ne tik nuotaiką, bet ir socialinį gyvenimą
Tyrimo metu naudotas „Gerovės simptomų" klausimynas apėmė ne tik bendrą emocinę būklę, bet ir tokias sritis kaip pramogos, romantiškumas, atsipalaidavimas, artimi bei kūrybingi išgyvenimai. Rezultatai parodė, kad gėlių buvimas namuose teigiamai veikė visas šias sritis. Gėlių dovanojimas artimam žmogui — tai tarsi investicija į bendrą gyvenimo kokybę, o ne vien akimirkos malonumas.
Jei ieškote dovanos, kuri turėtų prasmę ir ilgalaikį poveikį, gėlės — vienas iš nedaugelio pasirinkimų, kurį pagrindžia mokslas. Tokių dovanų galimybių rasite ir odonum.com — ten lengva surasti tinkamą kompoziciją kiekvienai progai.
6. Skirtingos gėlės — skirtingos emocijos
Nors tyrimas nenagrinėjo konkrečių rūšių poveikio atskirai, floristikos ekspertai, bendradarbiavę su tyrėjais, pabrėžė: gėlės neturi būti prabangios, kad veiktų. Svarbiausia — spalva, kvapas ir kompozicija. Ryškios geltonos, oranžinės ir raudonos spalvos dažniausiai sukelia energingumo ir džiaugsmo jausmą, o baltų bei mėlynų tonų kompozicijos — ramybę ir švelnius jausmus.
Rinkdamiesi gėlių dovanojimui skirtą puokštę, pagalvokite apie gavėjo charakterį ir situaciją. Tinkama spalvų kombinacija gali keliskart sustiprinti emocinį efektą.
7. Net mokslininkės nustebo rezultatais
Profesorė Haviland-Jones pripažino, kad tikėjosi teigiamų rezultatų, tačiau ne tokio stipraus ir vienareikšmiško atsako. 147 dalyvių grupė buvo suformuota taip, kad atspindėtų įvairų amžių, išsilavinimą ir gyvenimo būdą — ir vis tiek reakcijos buvo nepaprastai vieningos. Tai rodo, kad gėlių poveikis žmogaus psichikai yra universalesnis, nei buvo manyta.
Kitą kartą, kai svyruosite tarp gėlių ir „praktiškesnės" dovanos, prisiminkite: praktiškas nebūtinai reiškia efektyvus. Gėlių dovanojimas — tai viena iš nedaugelio dovanų formų, kuriai mokslas suteikė oficialų patvirtinimą.
Trumpai apibendrinant: gėlės veikia greitai, ilgai ir plačiai — nuo pirmosios šypsenos iki pagerėjusio socialinio gyvenimo. Tai nėra sentimentalus mitas, o moksliškai pagrįsta tikrovė. Jei dar abejojate, koks gestas būtų tinkamiausias artimam žmogui — atsakymas gali būti paprastesnis, nei manote.
Dažniausiai užduodami klausimai
Ar gėlės tikrai veikia kaip dovana, ar tai tik tradicija?
Tyrimas su 147 moterimis įrodė, kad gėlės sukelia išmatuojamus teigiamus emocinius pokyčius — tiek akimirksniu, tiek per kelias dienas. Tai nėra vien tradicija, o psichologiškai pagrįstas poveikis.
Kiek laiko trunka gėlių teigiamas poveikis?
Raterso universiteto tyrimas parodė, kad nuotaikos pagerėjimas išsilaiko bent kelias dienas po to, kai gėlės atsiduria namuose. Kuo ilgiau gėlės žydi, tuo ilgiau trunka teigiamas efektas.
Kokios gėlės labiausiai tinka dovanoti?
Nėra vieno teisingo atsakymo — svarbu atsižvelgti į gavėjo asmenybę ir situaciją. Tačiau ryškios, gyvybingų spalvų puokštės dažniausiai sukelia stipresnę džiaugsmo reakciją.
Ar gėlių dovanojimas tinka ir vyrams?
Tyrimas buvo atliktas su moterimis, tačiau tai nereiškia, kad vyrai nereaguoja į gėles. Kultūriniai stereotipai gali slopinti išorinę reakciją, tačiau emocinis poveikis greičiausiai yra panašus.
Ar reikia ypatingos progos, kad dovanotumėte gėles?
Kaip tik ne. Tyrimo išvados rodo, kad netikėta dovana be konkrečios priežasties dažnai sukelia stipresnę emocinę reakciją nei laukta proga.
